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Hello, 大家好，我是神父师欣欣，欢迎到我的频道。
今天呢我给给大家教一个折腿裤。首先呢我拿一根10米的绳子，因为这个折腿付的话大多数人都会用8米的绳子绑两道。但是呢他绑两道的时候就做不了吊缚，而且磨的会很呃比较疼一点。呃，我基本上做的都是三道或四道，如果我不去调货的情况情况下，我会做四道。
首先呢我们在这儿前面教过的本节现在脚腕上绑一个板鞋。这个本节呢不像我们在玩这个捆绑的时候，交把上半身的手的时候，是两指的一个张力，这个可以放到一指的张力，让它紧一点。然后把这个绳子给它收紧一点，然后把本节线给它绑好。当我们绑好这个本节的时候，把剩下的绳子理顺。那么我现在要开始给他把这个折叠树，把他的腿先给他这样分直。第一道时候你在写垃圾，因为我们这个折腿腹的作用很多，它可以在交付过程中作为吊缚。它也可以在这个我们在地面上玩的时候，比如说我绑了两个折腿腹，然后把手臂也给它绑成折腿腹的样子，它就是K9。所以折腿腹是一个用用法特别多的一个方法，然后去把它。第一道是就是从这儿过来给他加一下。我们第一早上绑好之后呢，
第二个。那么它的这个张力呢也是我们在控制到，你看两个指头正好能紧紧的两个指头能过去。第二个我为什么要选择10米的绳子绑呢？是因为我想给他绑四档，嗯，很多时候我们都会保的是三道，这是第三道。八字街。
然后到第四道的时候要注意一个点，是这个地方它这个二头肌它你不能绑到这个位置，绑到这个位置它会滑掉，所以要绑到这个位置。然后把它的你看这个绳子，在这个绳子的挤压的过程中，这个它的二头肌会作作为一个就这个肌肉啊，它自己就崩到这绳子不会再跑，不会变形。我我今天拿这个10米的绳子，把四到的话有点紧张啊，不够。啊，这不够，那么在10米的绳子绑绑的不够的情况下呢，才可以就不用绑这个双双绳。最后这一道绑成单绳，不用给他把把它打圈的是保成一圈的这种淡水，然后把剩下的绳子收起来。
收蛇呢也是一个非常重要的点，就是你要收的好看一点，然后从这边先过来，再从这边反方向再穿回去。到这边也是啊看回来。就这样朝着反方向，这样穿的话绳子比较好看一点。
然后到最后一个绳子从这过来。把剩下的绳子塞到了后面，这一塞就完事儿了。这就是我的一个折腿腹的一个方法。那么今天的这个折叠术你学会了吗？
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